I made this widget at MyFlashFetish.com.

L0 NV3V0 on Facebook

viernes, 27 de febrero de 2009

Lo que quieres

.............
No hay excusas!, deja ya ese cuento de “mañana comienzo a hacer ejercicio” o “después hago dieta”, el momento para comenzar es ¡ahora! No vamos a mentirte, tendrás que hacer un poco de sacrificio, pero todo será por verte y sentirte genial, aquí vamos...
Primer paso: ¡cambia tu actitud!
La mayoría de personas que no están en forma es porque así lo desean, así que lo primero que debes hacer es, estar dispuesta a asumir el reto con disciplina y constancia. Recuerda que tu mente es la que gobierna tu cuerpo y no al contrario.

Segundo paso: fíjate metas
Establecer desde un principio hasta dónde quieres llegar, te ayudará a mantener la mente puesta en un objetivo. Una meta puede ser algo tan sencillo como que puedas ponerte de nuevo unos jeans que ya no te quedan o correr en la maratón de la escuela.

Tercer paso:¡fuera pereza!
Es hora de ir incrementando la actividad física, no necesariamente tienes que inscribirte en un gimnasio ni convertirte en un deportista de alto rendimiento, puedes ejercitarte haciendo cosas que te gusten: asistir a clases de baile, unirte al equipo de natación, caminar en las noches, en fin, existen muchas actividades que te ayudan a quemar calorías y de una manera muy divertida, ¡tú eliges!
Comprueba los resultados
Indispensable, es que visites a tu médico y le comentes de este plan de acondicionamiento físico que pretendes iniciar, es fundamental escuchar sus consejos y sugerencias, además te puede llevar un control de peso y medidas
que te mostrarán tu progreso. Nada de dietas milagrosas ni planes que pongan en riesgo tu salud. Como ves, todo es cuestión de querer cambiar tu estilo de vida, por uno más saludable y que a la vez te mantenga en forma; tú puedes verte tan bien como quieras, sólo tienes que motivarte y tomar la determinación de hacerlo, ¿qué esperas para comenzar?

sábado, 21 de febrero de 2009

Girlz Rock 2


Deben recordar que les hable sobre el Disco Girlz Rock el cual q¡ya se encuentra a la venta en algunos paises pues ya llegó Girlz Rock 2 con las canciones de las estrellas disney favoritas .Miley cyrus,Demi lovato ,Vanessa Hudgesn ,Selena Gomez ,Emily Ostem ,hillary duff y otras estrellas de disney esta es la lista de las canciones que se incluyen:
1. Start all Over : Miley Cyrus
2. Fuego : The Cheetah Girls
3. Let's Dance : Vanessa Hudgens
4. I Don'T Think About It : Emily Osment
5. Rock Star : Hannah Montana
6. This Is Me : Demi Lovato
7. Cruella De Vil : Selena Gomez
8. Try : Hayden Panettiere
9. Too Cool : Meaghan Martin
10. Like Whoa : Aly & AJ
11. Doube Dutch Bus : Raven-Symoné
12. I Wanna Go Back : Jordan Pruitt
13. Fabulous : Ashley Tisdale
14. With Love : Hilary Duff
15. Hero In You : KSM contiene

viernes, 20 de febrero de 2009

A Tracción x4


La historia comienza con la aparicion de un músico con poca popularidad,protagonizado por el famoso actor argentino Puma Goity, que tiene una relacion con una joven hija de padres importantes, que es protagonizada por Carola Reyna. Su papel es el de madrastra de 3 jóvenes adolescentes, protagonizados por Rodrigo Guirao Diaz, Dario Lopilato y Elías Viñoles. En su papel, el Puma Goity hara de papa de tres chicas que interpretarán Luisana Lopilato, Camila Bordonaba y Juana Dubarry.

Lo que soy

Hola amigos les dejo el video clip de Lo que soy de demi lovato una gran artista con un gran potencial y me parece una admirable actitud que se halla atrevido a grababar un video clip en español el cual a resultado con una pronunciación casi perfecta muy bien demi estas progresando .

La pantera Rosa 2


La Pantera Rosa 2 es la secuela de la película del año 2006, protagonizada por Steve Martin que repite en su papel del intrépido pero torpe detective de policía francés, el Inspector Jacques Clouseau.Cuando el tesoro legendario compuesto por piezas de todo el mundo y que incluye el invaluable diamante Pantera Rosa es robado, el Inspector Jefe Dreyfus (John Cleese) es forzado a poner a Clouseau dentro de su equipo de expertos detectives internacionales que tienen como misión atrapar al ladrón y recuperar todos los artefactos. A Martin se le une Jean Reno (como Ponton, su compañero) y Emily Mortimer (como Nicole, objeto de sus extrañas atenciones). El equipo ideal de investigadores está interpretado por Andy Garcia, Alfred Molina, Yuki Matsuzaki (Cartas desde Iwo Jima [Letters from Iwo Jima]) y la estrella de Bollywood, Aishwarya Rai Bachchan. Lily Tomlin es también protagonista. La historia está ambientada en París y Roma.

martes, 17 de febrero de 2009

Links

Hola ,¿Como se encuentran todos por alli ? espero que bien bueno solo pasaba para dejar los Links en que pueden encontrarnos a L0 NV3V0

http://facebook.com/misblogsartifav

http://twitter.com/misblogsartifav

http://myspace.com/misblogsartifav

http://fotolog.com/misblogsartifav

http://youtube.com/misblogsartifav

http://misblogsartifav.hi5.com

Mas adelante otras novedades.

PD: El perfil de Facebook es exclusivo de un tema en particular por pedidos ... mas si desean ver los temas que se tratan en el blogs ingresen a esta pagina

http://www.facebook.com/pages/L0-NV3V0/118122127365

The Climb

Hola amigos hace poco les hable sobre Hanna Montana :La pelicula y les deje la canción The climb solo la canción pero en esta ocación les queir dejar el video de la canción esta buenisimo veanlo e nota que la peli estará re buena.

domingo, 8 de febrero de 2009

Up,Una aventura de altura


La historia es acerca de un vendedor de 78 años que llamado Carl fredricken,quien cumple su viejo y anhelado sueño de vivir una gran aventura cuando ata miles de globos a su casa y sale volando hacia tierras virgenes de sudamerica.Pero demasiado tarde descubre que su peor pesadilla a logrado colocarse como polizón:un súper optimista guia explorador de ocho años llamado Rusell .

viernes, 6 de febrero de 2009

Colarine y la puerte secreta


La cinta narra las aventuras de Coraline, una niña pequeña, acaba de mudarse a una nueva casa. Allí vive con sus padres y sus excéntricos y ancianos vecinos, quienes no quieren entender que su nombre es Coraline y no Caroline. La casa es enorme, con un gran jardín y montones de sitios para explorar en la casa, incluso una misteriosa puerta en el comedor que está siempre cerrada y que, según su madre, no conduce a ningún sitio. Pero Coraline descubre el modo de atravesar esa puerta, llegando así a un mundo de pesadilla paralelo al suyo y tendrá que dejar a un lado sus miedos para rescatar a sus padres y hallar un modo de huir de ese mundo de pesadilla.

jueves, 5 de febrero de 2009

Niley hablando

Hoy dia e dejado solo videos y dejenme dejarles el ultimo video del dia este es un video de mily y nick enrealidad es una entrevista a un rapero pero en la parte de atraz se puede ver a miley y a Nick hablando

Miley interpreta ..

Miley Cyrus dulcemente cautivadora toma las instalaciones de Radio Disney para presentar la versión estudio (sin voces interferentes) de su nueva canción THE CLIMB, de la banda sonora de su esperada película Hannah Montana The Movie.Miley también interpretó algunas canciones en versión acústica.
VERSIÓN ESTUDIO (exclusiva) HQ CALIDAD DE THE CLIMB (sin interferencias)The climb

The climb

Aqui les dejo la canción The Climb miley cyrus una cacnión con hermoso significado que mas pedirle a miley esta canción se incluye en Hanna Montana :La pelicula .

Lala Land

Hola amigos les deseo dejar el nuevo video de Demi Lovato La la land esta muy bueno es la mejor calidad que les puedo traer si consigo una de mejor calidad se los pongo mientras disfruten de este hermoso video.

Ladrando a la luna

Cancion Cantada por Kudai para la pelicula bolt donde miley cyrus le da la voz a mithenss la gata y jon travolta le da la voz a bolt .Es una hermosa canción espero la disfruten.

miércoles, 4 de febrero de 2009

No DchanelGames


No habrá Disney Channel Games en Orlando - o dondequiera este año.El canal pone su atención hacia otros asuntos.... sociales.Un portavoz de Disney Channel dijo el miércoles: "Mientras nos enorgullecemos de los Disney Channel Games y su gran éxito en los pasados dos años, este verano nosotros enfocamos la atención en el lanzamiento de una iniciativa pro-social nueva con Disney Channel y las estrellas Disney. Los detalles serán anunciadas en breve".

17 Otra vez


Mike O'Donnell (Zac Efron) es el chico más popular de su instituto. Tiene novia encantadora, Scarlett (Allison Miller), con la que piensa casarse en cuanto pueda, y es una estrella en las competiciones deportivas. Su futuro no puede ser más halagüeño. No hay nubes en el horizonte.Veinte años después, Mike (Matthew Perry) se da cuenta de que su vida no ha transcurrido tal como tenía previsto. Su matrimonio con Scarlett (Leslie Mann) ha terminado en divorcio, debe conformarse con vivir junto a su amigo Ned Freedman (Thomas Lennon), su trabajo en una compañía farmacéutica le aburre, y su relación con sus hijos adolescentes es prácticamente nula.¿Cómo ha llegado Mike a esta situación? Y lo más importante, ¿se pueden cambiar los errores del pasado y recuperar el tiempo perdido? Quién tuviera de nuevo 17 años...

I made this widget at MyFlashFetish.com.